Tag: slabire rapida
Dieta Japoneza de Slabire Rapida
Dieta Japoneza de slabire rapida este o dieta sanatoasa si te va ajuta sa dai usor si rapid kilograme importante jos. Dieta japoneza trebuie urmata minim 3 zile consecutiv iar de aici incolo o puteti urma pana cand ajungeti la kilogramele dorite. De mentionat este faptul ca in primele 3 zile de dieta japoneza veti [...]
5 Mituri de slabire rapida in greutate !
Cu sute de programe de alimentatie, programe pentru slabire, diete si asa numitii “experti†care prezinta fictiunea ca realitate – suntem aici pentru a discredita unele din cele mai intalnite mituri cu care va confruntati cand doriti sa slabiti. Mitul 1 – Dietele stricte sunt pentru termen lung. Dietele stricte (nu dam nume) nu au [...]
Slabire foarte rapida
Avand aceeasi greutate dar cu o pozitie mult mai buna, vei arata mult mai supla pentru ceilalti. Iata si cum poti face acest lucru. Stand in fata unei oglinzi, ridica umerii in sus, rotestei inapoi si apasai in jos. Â Mentine umerii cat de in spate si cat de jos poti pana cand numeri la 16. [...]
