Tag: slabire foarte rapida
Vorbeste-i adolescentului tau despre pierderea in greutate
Numarul tot mai mare de adolescenti obezi este o problema reala si ingrijoratoare. Ca si adultii, adolescentii slabesc eliminand mai multe calorii intr-o zi decat acumuleaza. Totusi, in ceea ca-i priveste pe adolescenti, exista doua diferente esentiale. Pentru inceput, adolescentii manifesta ceea ce unii ar numi dependenta de tehnologie. Cu siguranta tehnologia ne face viata [...]
Slabire foarte rapida
Avand aceeasi greutate dar cu o pozitie mult mai buna, vei arata mult mai supla pentru ceilalti. Iata si cum poti face acest lucru. Stand in fata unei oglinzi, ridica umerii in sus, rotestei inapoi si apasai in jos. Â Mentine umerii cat de in spate si cat de jos poti pana cand numeri la 16. [...]
