Home / Diete de Slabit / Dieta cu supa de varza- mananci mult, slabesti mult!
Dieta cu supa de varza- mananci mult, slabesti mult!

Dieta cu supa de varza- mananci mult, slabesti mult!

De mult ti-ai dorit sa descoperi o dieta in care poti sa mananci pe saturate si in acelasi timp sa si slabesti? Ei bine, ai descoperit-o! Dieta cu supa de varza te ajuta sa slabesti intre 5 si 7 kilograme in decurs de o saptamana si sa fii si satul in acelasi timp. Cum? Urmand indicatiile precise si simple ale dietei cu supa de varza.

In ce consta supa de varza?

Iei o oala mare in care pui urmatoarele legume bine curatate si spalate, astfel incat sa fie acoperite de apa: cateva cepe, 2 ardei mari si grasi, o varza medie sau doua mai micute, frunza de telina, patrunjel, iar daca iti place mancarea condimentata, poti adauga si ardei iute. Pe langa acestea, condimentezi cu sare si piper dupa gust si cu un cub de knorr. Dupa, le pui la fiert timp de 10 minute la foc mare si apoi, de doua ore la foc mic.

Drumul de parcurs in cele 7 zile la dieta cu supa de varza

Ziua 1: Bea foarte multa apa plata si mananca supa de varza si fructe cate poftesti.

Ziua 2: In loc de fructe, mananca supa de varza si legume, exceptie facand  fasolea, mazarea, porumbul si cartoful.

Ziua 3: Ai voie sa combini alimentele din primele doua zile, adica, legumele si fructele. Desigur, nu uita de supa de varza.

Ziua 4: Ai voie sa mananci 3 banane, iar in rest…supa de varza.

Ziua 5: Te poti delecta cu 800 de gr de carne de vita sau pui, la alegere, plus supa de varza.

Ziua 6: Pe langa supa de varza, poti manca orez fiert.

Ziua 7: Pestele pe gratar iti sta la dispozitie. Nu uita de supa de varza!

ATENTIE! Daca te simt prea slabita in primele zile, intrerupe dieta cu supa de varza timp de doua zile, dupa care o iei de la capat. De asemenea, daca doresti sa slabesti mai mult de 7 kilograme, fa pauza de o saptamana, apoi urmeaza din nou cele 7 zile din cadrul dietei cu supa de varza.



Ultimele Cautari:

2 comments

  1. ce sa zic…sunt in a 4-a zi a dietei si abea am dat jos un kg:((oricum…o sa o tin pana la sfarsit!!

  2. Si eu sunt de acord cu ce a scris Cristina.Degeaba tinem acum aceasta dieta si silabm 3 kg,daca nu ne schimbam stilul de viata!Nici o sansa , va spun din cunostinrta de cauza.Cea mai eficienta dieta pe care am tinut o si cu rezultate indelungate a fost FOAMEA .Mi-am facut un meniu dupa o carte , care combina toate grupele de alimente si am slabit 4,5 kg intr o luna,dar am facut si mult sport!Si norocul a fost ca am putut manca din toate cate PUTIN,fara sa fiu nefericita si fara sa ma gandesc in fiecare minut la mancare. Deci dupa ce terminam aceasta dieta si punem in gura paine si branza si un carnacior, gata suntem , kg se depun fara sa ti dai seama.Pana la urma trebuie sa recunoastem,nu putem trai toata viata cu fulgi,iaurt si legume fierte!Eu nu as putea , deja incepe sa mi se intoarca pe dos stomacul de la atata iaurt !(:-)Cu toate astea am dat jos aproape 2 kg, pt ca am respectat intocmai dieta,fara sa folosesc Colon Help si SH.Nu am dorit!Stiu ca daca ai ambitie si vointa si faci foamea,slabesti negresit!Fiind o dieta controlata si oferita de Carmen,mi-am zis sa incerc repet, functioneaza,dar pe termen scurt!In orice caz eu va doresc succes tuturor, si sa dea Dumnezeu sa silabm pentru sanatate!Eu asta imi doresc!

Scrie un Comentariu

Scroll To Top

Vrei sa Primesti Cele Mai Noi Diete si Produse de Slabit direct la tine in e-mail?

Daca doresti sa fii la curent cu toate dietele si produsele de slabire noi, precum si cele recomandate de Dr Oz in emisiunea sa, te invitam sa te abonezi la newsletterul nostru. Vrei primi direct la tine in e-mail informatii despre:

  • Produse Sanatoase de Slabit
  • Diete si Retete Naturale si Sanatoase
  • Diverse Produse pentru Sanatate
Inchide