Home / Diete de Slabit

Category Archives: Diete de Slabit

Feed Subscription

Diete de slabit

De ce nu sunt bune unele Diete ?

De ce nu sunt bune unele Diete ?

Dietele stricte si monotone functioneaza (pentru scurt timp) din diverse motive, unul dintre cele mai importante fiind socul scurt, dar intens manifestat asupra sistemelor digestiv, glandular, muscular etc. Dupa perioadele lungi de hranire nepotrivita, cu scopul de a slabi, se ...

Read More »

Calciu ajuta la Slabire si la Intarirea Oaselor !

Calciu ajuta la Slabire si la Intarirea Oaselor !

Majoritatea persoanelor nu consuma in fiecare zi doza recomandata de 1000 mg de calciu pe zi(un pahar de lapte are 300mg). Persoanele cu aportul mare de calciu cantaresc mult mai putin decat persoanele care consuma putin calciu sau aproape deloc. ...

Read More »

Dieta in Cuplu – Idei despre Slabit Rapid

Dieta in Cuplu – Idei despre Slabit Rapid

Cuplurile care se decid sa faca un efort comun pentru slabi si pentru a intra in forma, fac periodic sedinte speciale de consiliere. Pentru cea mai mare parte, este o idee buna – la urma urmei este mult mai usor sa mananci ...

Read More »

Dieta cu struguri pentru a slabi 4 kg in 7 zile

Dieta cu struguri pentru a slabi 4 kg in 7 zile

Dieta de slabire cu struguri provine din Franta si are o traditie de aproximativ 100 de ani. Ajuta la slabire, insa ajuta si la detoxifierea organismului si imbunatatirea metabolismului. Strugurii contin polifenoli  care intaresc vasele de sange si scad tensiunea ...

Read More »

Dieta cu aport scazut de Sodiu

Dieta cu aport scazut de Sodiu

Sodiul este un element cheie si necesar in orice dieta de slabire. Totusi trebuie avut atentie la cantitatea administrata deoarece consumul in exces de sodiu poate avea repercursiuni negative asupra organismului. Printre acestea s-ar putea numara: cresterea tensiunii arteriale si ...

Read More »

4 Beneficii ale dietei cu fructe acai berry

4 Beneficii ale dietei cu fructe acai berry

Recent, dieta cu fructe acai este din ce in ce mai discutata in media. La televiziune, vedetele discuta despre succesul programelor de slabit cu fructe acai, in timp ce doctorii incurajeaza folosirea lor din cauza proprietatilor lor aproape magice si ...

Read More »

Slabeste cu dieta de vara

Slabeste cu dieta de vara

Pentru ca vine vara, au aparut legumele si fructele de sezon, este foarte simplu sa incerci dieta de vara pentru a slabi inainte de concediu sau vacanta sau pur si simplu pentru a te simti mai bine in pielea ta. ...

Read More »

Dieta cu mere sa slabesti 7 kg pe saptamana

Dieta cu mere sa slabesti 7 kg pe saptamana

Merele contin fibre si vitamine, motiv pentru care s-au creat diverse diete cu mere. Unele dintre ele sunt mai drastice – se consuma doar mere si apa. Acestea insa nu sunt recomandate deoarece poate avea efecte negative de lunga durata. ...

Read More »

Slabeste mancand cu dieta Australiana

Slabeste mancand cu dieta Australiana

Creata de Manny Noaks si PeterClifton de la CSIRO, dieta australiana te ajuta sa slabesti sanatos mancand ceea ce iti place in cantitatile de care ai nevoie. Principiul de baza pe care a fost contruita dieta este ca organismul uman ...

Read More »

Slabeste 5 kg in 2 saptamani cu dieta disociata

Slabeste 5 kg in 2 saptamani cu dieta disociata

Daca esti in cautarea unei diete de slabit, cu siguranta ai auzit sau ai citit despre dieta disociata si variantele sale. Vrei sa stii in ce consta mai exact? In consumul separat al grupelor de alimente  sau, in anumite cazuri, ...

Read More »
Scroll To Top