Caloriile necesare la femei

| January 7, 2010 | 0 Comments

Calculati necesarul de calorii folosind urmatoarea formula.Daca sunteti o femeie activa, inmultiti greutatea dvs cu 12 si obtineti necesarul zilnic de calorii. Daca sunteti mai putin activa sau deloc.inmultiti greutatea dvs cu 10. In ambele cazuri ve-ti obtine numarul de calorii zilnice de care aveti nevoie ca sa va mentineti greutatea.

Cuvinte cheie:

Articole asemanatoare:

Tags: ,

Category: Diete de Slabit

Leave a Reply